【iherb】簡単にできる!ローズウォーター化粧水の作り方。

化粧水って、すぐ使い切っちゃうし、買うとなると結構高くて、ストレスですよね。 なので、私はここ数年、化粧水は基本的には自分で手作りしています。 材料を混ぜるだけなので、とても簡単。 そして、安くで作れるので、お金も節約で … “【iherb】簡単にできる!ローズウォーター化粧水の作り方。” の続きを読む

【出産祝いおすすめ】オーガニカリーのベビー服を口コミレビュー

最近、友人に赤ちゃんが生まれ、出産祝いを贈りました。 大切な赤ちゃんに安心して使える質の良いもの。 色々と探して、贈ったのがこちら。 安心安全のベビー用品はオーガニックコットンの【オーガニカリー】 体にも環境にも優しいオ … “【出産祝いおすすめ】オーガニカリーのベビー服を口コミレビュー” の続きを読む

かどや「黒ごま&オリゴ」を口コミ♪手軽に黒ごまの栄養補給。

「きれいな黒髪を保つのに、黒ゴマが効く」という話を信じた私。 白髪予防に!「唐胡酢(とうごす)」の作り方とおすすめの飲み方。 白髪の予防に、黒ごまを毎日せっせと食べています。 自分で黒ゴマと蜂蜜を混ぜて、ヨーグルトにかけ … “かどや「黒ごま&オリゴ」を口コミ♪手軽に黒ごまの栄養補給。” の続きを読む

iherb(アイハーブ)で買えるNowのシアバター。保湿力とコスパが最高♪

Now Foods シアバター ボディーマッサージにお気に入りなのが、iHerb.com(アイハーブ) で買えるNow Foodsのシアバター。 保湿効果が高くてしっかりと潤うので、これから乾燥する季節のお肌のうるおいケ … “iherb(アイハーブ)で買えるNowのシアバター。保湿力とコスパが最高♪” の続きを読む

紫外線対策にも♪メルヴィータのアルガンオイルの美容効果は?

【メルヴィータ】ビオオイル アルガンオイル ここ最近はずっと、スキンケアにはアルガンオイルを愛用しています。アルガンオイルには保湿効果だけでなく、紫外線からお肌を守る効果もあるのです。そのアルガンオイルの中でも、高い品質 … “紫外線対策にも♪メルヴィータのアルガンオイルの美容効果は?” の続きを読む

ギシギシ・べタベタしない!髪がサラサラになる石鹸シャンプーの洗い方。

私はもう何年も石鹸シャンプー派です。 昔、経皮毒の本を読んでからは、安価なシャンプーを使えなくなりました。 見てわかる!図解経皮毒 posted with ヨメレバ 山下玲夜/竹内久米司 日東書院本社 2005年11月 … “ギシギシ・べタベタしない!髪がサラサラになる石鹸シャンプーの洗い方。” の続きを読む

オイルプリング(オイルうがい)で毎朝の美容習慣。やり方&効果まとめ。

太白ごま油でオイルプリング

最近私が知った、おすすめの健康法。 それはオイルうがい。オイルプリングともいいます。 たったひと口、オイルの力 posted with ヨメレバ 川島一恵/野上陽子 大和書房 2016年09月 楽天ブックス Amazon … “オイルプリング(オイルうがい)で毎朝の美容習慣。やり方&効果まとめ。” の続きを読む

白髪予防に!「唐胡酢(とうごす)」の作り方とおすすめの飲み方。

唐ご酢

30代に入って、前髪の分け目のところに白髪が数本生えてきました。 やはり分け目は頭皮に負担がかかるのでしょうか。 その場所にだけ4〜5本の白髪が生えています。 これくらいの本数なら、まだ染めなくても、伸びたら根元から切れ … “白髪予防に!「唐胡酢(とうごす)」の作り方とおすすめの飲み方。” の続きを読む

睡眠の改善に。iherbのマグネシウムオイルの効能と使い方。

マグネシウムオイル

マグネシウム(Mg)は、体にとってとても大切なミネラルでありながら、ほとんどの人に不足しているそうです。 最近、この本を読んで、 マグネシウムは、経皮(肌を通じて)吸収するのがおすすめということを知りました。 (ホルモン … “睡眠の改善に。iherbのマグネシウムオイルの効能と使い方。” の続きを読む