睡眠の改善に。iherbのマグネシウムオイルの効能と使い方。

マグネシウムオイル

マグネシウム(Mg)は、体にとってとても大切なミネラルでありながら、ほとんどの人に不足しているそうです。 最近、この本を読んで、 マグネシウムは、経皮(肌を通じて)吸収するのがおすすめということを知りました。 (ホルモン … “睡眠の改善に。iherbのマグネシウムオイルの効能と使い方。” の続きを読む