オイルプリング(オイルうがい)で毎朝の美容習慣。やり方&効果まとめ。

太白ごま油でオイルプリング

最近私が知った、おすすめの健康法。 それはオイルうがい。オイルプリングともいいます。 たったひと口、オイルの力 … “オイルプリング(オイルうがい)で毎朝の美容習慣。やり方&効果まとめ。” の続きを読む

白髪予防に!「唐胡酢(とうごす)」の作り方とおすすめの飲み方。

唐ご酢

30代に入って、前髪の分け目のところに白髪が数本生えてきました。 やはり分け目は頭皮に負担がかかるのでしょうか … “白髪予防に!「唐胡酢(とうごす)」の作り方とおすすめの飲み方。” の続きを読む

睡眠の改善に。iherbのマグネシウムオイルの効能と使い方。

マグネシウムオイル

マグネシウム(Mg)は、体にとってとても大切なミネラルでありながら、ほとんどの人に不足しているそうです。 最近 … “睡眠の改善に。iherbのマグネシウムオイルの効能と使い方。” の続きを読む

〜紫雲膏(しうんこう)とコーフル〜私の汗疱治療記No.4

手汗・手湿疹

汗疱または異汗性湿疹と呼ばれる、手のひらに痒い湿疹が繰り返しできる皮膚病。 私も、指や手のひらに、繰り返しでき … “〜紫雲膏(しうんこう)とコーフル〜私の汗疱治療記No.4” の続きを読む

部屋の消臭&カビ対策に!備長炭より強力な「炭八」がすごかった。

炭八セット

お部屋のカビ&臭い対策には、頭を悩まされますよね。 最近見つけた「炭八」という商品が素晴らしくて感動ものだった … “部屋の消臭&カビ対策に!備長炭より強力な「炭八」がすごかった。” の続きを読む

腫れ物や頭痛などに、なぜか効く!不思議な『里芋湿布(里芋パスター)』の作り方。

【自然療法】里芋粉

以前、ひどい風邪で苦しい咳が止まらなかった時、東条百合子さんの「自然療法」の本にある「蓮根湯」を試したら、すぐ … “腫れ物や頭痛などに、なぜか効く!不思議な『里芋湿布(里芋パスター)』の作り方。” の続きを読む

着心地最高!日本製のシルクのショーツがおすすめ♪

しるくふぁみりぃマルベリーショーツ

おしりのラインを崩さないためには、おしりがはみ出さずにすっぽりと収まる下着を着用した方が良い。 とわかっていて … “着心地最高!日本製のシルクのショーツがおすすめ♪” の続きを読む

これぞ本物の酵素ドリンク!「優光泉」(ゆうこうせん)の口コミレビュー。

優光泉ゆうこうせんハーフボトル

>>酵素ドリンク 素晴らしい本物の酵素ドリンクを見つけました。 最近は沢山の酵素ドリンクが売られていますが、ほ … “これぞ本物の酵素ドリンク!「優光泉」(ゆうこうせん)の口コミレビュー。” の続きを読む